Grūtniecība

Ko likt uz slimnīcu ņemamajā somā

Bērna drēbju kaudze

Šis raksts var palīdzēt rast atbildes uz šādiem jautājumiem:

Ko man vajadzētu likt uz slimnīcu ņemamajā somā dzemdībām un palikšanai slimnīcā?

Ko man vajadzētu vilkt mugurā dzemdību laikā?

Vai būs iespēja nofilmēt bērna dzimšanu?

Ko man vajadzētu vilkt mugurā pēc dzemdībām?

Visdrošāk zināmais fakts par jūsu plānoto dzemdību datumu ir tas, ka tas neizbēgami pienāks. Tādēļ ir gudri sākt plānot uz slimnīcu ņemamajā somā liekamās lietas jau trešā trimestra sākumā un somas kravāšanu pabeigt līdz 32. nedēļai. Dažas sievietes sakravā divas somas — vienu dzemdībām, otru pēcdzemdību palātai.

Uzziniet vairāk par šādu tēmu:

    Pajautājiet slimnīcas vai dzemdību centra darbiniekiem, vai viņiem ir ieteikumu saraksts un ko viņi nodrošina. Ja jums paveiksies, jums nebūs jāraizējas par autiņbiksītēm, salvetēm vai higiēniskajām paketēm. Pajautājiet arī radiniekiem un draugiem viņu īpašos ieteikumus. 

    Noder arī humora deva…vīriešu apakšbikses ir ietilpīgākas un ērtākas.

     

    Humora sajūta uzveic iedomību. Esiet pateicīga, ja tante jums iesaka izmantot vīriešu apakšbikses, jo tās ir ietilpīgākas un ērtākas pēzdzemdību periodam. Jūs būsiet īpaši pateicīga, ja jums būs veikts ķeizargrieziens.

    Varat sagatavot plastmasas mapīti, ieliekot tajā pildspalvu, dzemdību plānu, slimnīcas dokumentus personu apliecinošus dokumentus, veselības apdrošināšanas kartīti (ja jums tāda ir) un mātes pasi. Paņemeiet līdz mazliet skaidras naudas tēriņiem.

    Jūs būsiet pārsteigta uzzinot, cik daudz cilvēku aizmirst mobilā tālruņa lādētāju. Ja jums ir rezerves lādētājs, ielieciet to somā jau laicīgi. 

    Šis ir piemērots laiks, lai ar partneri pārrunātu fotografēšanas un filmēšanas plānus un ieliktu somā kameras rezerves bateriju un atmiņas karti, ja jums tā ir nepieciešama. Mobilo tālruņu lietošanas un filmēšanas politika dažādās slimnīcās ir atšķirīga. Tādēļ noskaidrojiet, kas sagaidāms. 

    Parasti dzemdību zāles ir siltas. Dažās ir atļauts pieslēgt kontatktligzdai mūzikas atskaņotāju vai atnest savu; citviet tiek pieprasīts izmantot ar bateriju strādājošas ierīces. Vislabāk ir doties ekskursijā, ja iespējams, un pirms sākt kravāšanos, uzdot daudz jautājumu. 

    Jaunajām māmiņām bieži noder šādas lietas:

    • vecs T krekls vai naktskrekls dzemdībām; 
    • halāts; 
    • čības vai iešļūcenes;
    • siltas zeķes. Šis nav piemērots laiks aukstām pēdām!
    • lūpu balzāms;
    • gumijas bumba jūsu dzemdību pavadonim, ar ko masēt jums muguru;
    • eļļa vai losjons atvieglojošai masāžai;
    • multivitamīnu un minerālvielu komplekss, kas paredzēts ar krūti barojošām mātēm; 
    • uzkodas un dzērieni; 
    • ūdens pudele;
    • podkāsti, grāmatas, puzles un žurnāli;
    • dažas matu gumijas; 
    • mikroviļņu krāsnī ievietojumi siltumkomplekti, bet vispirms konsultējieties ar slimnīcas darbiniekiem;
    • tualetes piederumi un salvetes;
    • soma netīrajām drēbēm.
    • Vismaz divi atbalstoši krūšturi vai barošanas krūšturi, ja plānojat barot bērnu ar krūti. Padoms. Meklējiet krekliņus ar iestrādātu barošanas krūšturi.
    • Pidžamas vai krekliņi ar aizdari priekšpusē, ja plānojat barot bērnu ar krūti. 
    • Krūštura ieliktņi.
    • Spilvens krūts barošanai, ja plānojat to izmantot.
    • Grūtnieču higiēniskās paketes.
    • Ērta apakšveļa. Dažas sievietes dod priekšroku vienreizlietojamai apakšveļai, bet citas izvēlas vīriešu apakšbikses vai liela izmēra sieviešu apakšbikses. Tās nav paredzētas atkārtotai izmantošanai.
    • Vairākas pidžambikses. Tās var būt jāmaina vairākas reizes.
    • Grāmatas, podkāsti, žurnāli un mūzika.
    • Brīvs, ērts apģērbs pēcdzemdību periodam un valkāšanai mājās.
    • Skaidra nauda uzkodām.
    • Tualetes piederumi.
    • Lielas somas netīrajām drēbēm.

    Jaundzimušie nespēj regulēt ķermeņa temperatūru, tādēļ tos ieteicams ģērbt slāņos. Standarta nepieciešamie priekšmeti:

    • Vienreizlietojamas autiņbiksītes, ja slimnīca tās nenodrošina.
    • Salvetes vai vate autiņbiksīšu nomaiņai un ziepes vai maigs mazgāšanas līdzeklis vannošanai, ja to nenodrošina slimnīca.
    • Divi krekliņi vai bodiji katrai dienai.
    • Divas zīdaiņu pidžamas katrai dienai. Padoms. Pārliecinieties, vai aizdare ir atverama līdz pat kājām. 
    • Cepurīte vai kokvilnas micīte.
    • Zīdaiņu sega.
    • Autiņbiksītes un apģērbs valkāšanai mājās.
    • Automašīnā jau uzstādīts bērnu sēdeklītis

    Jūs izlasījāt padomus par šādām tēmām:

    Ko vilkt mugurā dzemdību laikā

    Ko likt uz slimnīcu ņemamajā dzemdību somā

    Kāda veida apakšveļu man vajadzētu valkāt pēc dzemdībām

    Kādas drēbes ir nepieciešamas jaundzimušajam

    Aplūkot grūtniecības rokasgrāmatu